Fan Reddit & Quora: 12 fragen (heul debatteare) oer NMN - AASraw
AASraw produseart Cannabidiol (CBD) poeder en Hemp Essential Oil yn bulk!

Nicotinamide Mononucleotide NMN

 

  1. Wat is NMN -poeder?
  2. Wat hat NAD+ te dwaan mei NMN?
  3. Is NMN -poeder feilige oanfollingen?
  4. Hokker foardielen kin NMN -poeder nei myn lichem bringe?
  5. Kin ik genôch NMN krije fan iten oant anty-fergrizing?
  6. Hoe kin ik NMN -poeder nimme?
  7. Moat ik tegearre oare supplementen mei NMN nimme?
  8. Is NMN goed nuttich foar COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Hokker is better?
  10. Hoe kin ik it bêste NMN -poeder fine?
  11. Hoe kin NMN -poeder opslaan?
  12. Binne d'r wirklike beoardielingen oer NMN -poeder?
  13. Gearfetting

 

Lykas wy allegearre witte, binne produkten tsjin ferâldering in permanint ûnderwerp en in protte minsken bestudearje dit fjild foar lange tiid, Op 2018 binne d'r nije medisinen foar anty-ferâldering en feroarsake it in rage op anty-fergrizingprodukten, dizze nije produkten neamd " NMN ". NMN (β-Nicotinamide Mononucleotide) as in nij type anty-aging-oanfollingen is heul populêr. NMN -oanfollingen nimme of wat NMN -poeder tafoegje oan moarnsiten is heul gewoan sjoen dingen sûnt 2020. Hokker ynformaasje moatte wy witte oer NMN en hoe't jo NMN -poeder online kinne keapje, alle fragen binne oanbelanget troch de measte minsken dy't ree NMN -poeder as oanfollingen brûke. Hjoed hawwe wy de meast besprutsen ûnderwerpen online sammele fan reddit en quora op NMN, hoopje dat dizze antwurden jo kinne helpe om NMN te kennen en echt NMN -poeder online te keapjen.

 

Wat is NMN -poeder? 

NMN is koart foar nicotinamide mononucleotide (CAS: 1094-61-7), in natuerlik foarkommende molekule oanwêzich yn alle soarten. Op it molekulêre nivo is it in ribonukleotide, in basisstruktureenheid fan nukleinsoer RNA. Yn foarm bestiet it út in nikotinamidegroep, in ribose en in fosfaatgroep. NMN is in vitamine B3 (niacine) derivaat. It komt natuerlik foar en kin wurde makke út dieetboarnen lykas fruchten, molke, en grienten. Yn it lichem wurdt NMN brûkt om te generearjen nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+), in krêftige en essensjele molekule dy't wurdt fûn yn elke sel fan it lichem. Dat, NMN-poeder nimme is ien manier wêrop NAD+ -nivo's yn 'e sel kinne wurde ferhege, dan berikke it doel fan anty-fergrizing.

Foar no binne d'r ferskate manieren om NMN -grûnstoffen te produsearjen yn fabryk, ek wol NMN -poeder neamd. Foar safier ik wit, haw ik 2 manieren bekend fan fabryk dy't NMN -poeder produsearje:

Metoade 1 foar fabrikaazje NMN -poeder: Katalysatormetoade (yndustriële graad)

Dit produsearre produkt allinich foar gebrûk foar yndustriële gemyske reaksje, net geskikt foar minske, se hoege it swiere metaal, mikrobiologyske yndikator net binnen it poeder te detektearjen, it is gefaarlik.

Metoade 2 foar it meitsjen fan NMN -poeder: Enzymatyske metoade (Food Grade)

Troch dizze metoade is it NMN -poeder feilich foar gebrûk fan minsken, en gjin reagensresten, sels gebrûk meitsje fan eksterne standertmetoade om de kwaliteit te testen, it resultaat noch net minder 98% suverens. (d'r binne guon produkten gewoan droech de memmefloeistof om it poeder te krijen, en brûk de HPLC -metoade om de suverens te testen, it is ek net minder dan 98%, mar as it eksterne standertmetoade brûkt om te mjitten, dan sil it ferskil dúdlik wêze .

AASraw is in fabrikantfabryk om NMN -poeder te produsearjen yn Sina en hokker metoade wy hawwe brûkt is enzymatyske metoade, elke batch NMN -poeder sil wurde testen foardat it útferkocht is en de suverens toant 99% min, de kwaliteit is stabyl. Wy hawwe ôfspraken makke mei ferskate grutte supplementenbedriuw en leverje NMN -poeder foar har op lange termyn. D'r is gjin twifel dat de Enzymatyske metoade in goede kar is foar de measte fabriken. Dat, befêstigje dit asjebleaft mei jo leveransier fan NMN -poeder foar jo keapje NMN bulk poeier.

 

Wat hat NAD+ te dwaan mei NMN?

NAD stiet foar nicotinamide adenine dinucleotide. Fan baktearjes oant primaten, it is ien fan 'e meast foarkommende en krúsjale molekulen yn sellulêr metabolisme. Op in oare manier hat elk lichem NAD -stof, wy soene wierskynlik stjerre yn 30 sekonden sûnder de oanwêzigens fan NAD+. Dat fertelt ús NAD+ is in heul wichtige substansje foar ús lichem, it kin ús lichemwurk elke dei as normaal stypje.

NAD+ wurket as pendelbus, draait elektroanen oer ien sellulêr molekule nei in oar. Dizze prosessen binne ongelooflijk wichtich. Oare funksjes fan NAD+ omfetsje it regulearjen fan de sliep/wekkerzyklus. NAD+ driuwt sirtuins om metabolisme te regeljen en stabile gromosomen te behâlden. De molekule helpt ek by it reparearjen fan skansearre DNA.

Nicotinamide mononukleotide 04

 

Dat, it is heul wichtich om NAD+ nivo fan ús lichem te hâlden. Dat fertelde ús ek dat wy jonger wurde troch it ferheegjen fan it NAD+ -nivo, ús helpe te bestriden fergrizing. Wat moatte wy dan ús NAD+ nivo ferheegje?

Lykas de wittenskippers seine, binne d'r trije manieren om it NAD+ -nivo te ferheegjen:

Oanpast dieetregime. Diets heech yn fetten en leech yn koalhydraten, lykas keto of Atkins-dieet, befoarderje de steat fan ketose. As jo ​​lichem yn ketose is, brûke jo fet foar enerzjy ynstee fan glukose. Dizze technyk fergruttet de ferhâlding fan NAD+ nei NADH, en beskermet dêrmei jo lichem tsjin oksidaasje.

NAD+ Oanfolling. Jo lichem hat in definityf fermogen om NAD+te produsearjen, dus it finen fan in oanfolling fan in renommearre produsint dy't suverheidsgarânsjes biedt is in pynleaze manier om dizze nivo's yn jo lichem te ferheegjen. Dizze oanfollingen omfetsje nicotinamide, nicotinic acid, nicotinamide mononucleotide (NMN), en nicotinamide riboside (NR). 【Nikotinezuur konvertearret nei NAD+ fia trije stappen. Yn 'e earste stap konvertearret it enzyme NAPRT nicotinic acid yn nicotinic acid mononucleotide (NAMN). Yn 'e twadde stap konvertearret it enzyme, NMNAT, NAMN yn nicotinic acid adenine dinucleotide (NAAD). It enzyme, NAD+ synthetase (NADS) konvertearret NAAD dan yn NAD+. NAD+ biosynthese yn it bergingspaad omfettet de konverzje fan nicotinamide yn NMN fia in enzyme, fosforibosyltransferase, NMNAT. It enzyme konvertearret NMN yn NAD+.

Oefenje intermitterend fasten. Wylst swiere kaloribeperking of lange perioaden fan fasten net wurde oanrikkemandearre foar de measte folwoeksenen, kin koart as yntermitterend fasten ferlykbere resultaten sjen litte. Intermitterend fêstjen is in duorsumer manier om jo lichem yn te bringen foar langere perioaden sûnder te iten, jo NAD+ -nivo's op deselde manier te ferheegjen as ketose.

Spitigernôch is in dieet mei hege fet miskien net oan te rieden as jo diabetes, hert sykte hawwe, as ferhege LDL-cholesterol. Likegoed is it fêstjen miskien net oan te rieden foar minsken mei medyske omstannichheden en is it faaks lestich om oer tiid troch te gean. Sa, oanfolling mei NMN -poeders as oar NAD -oanfollingen is faaks de feilichste en handichste manier om de ferhege produksje fan NAD te befoarderjen.

Neidat wy NAD+ kenne en hoe't it wurket, tink ik dat jo moatte wite wêrom wy NMN -poeder moatte nimme? Hoe wurket it as NMN -poeder yn ús lichem komt. Op in maklike manier is NMN de foarrinner fan NAD+ foardat wy ús lichem yngeane. Troch NMN -poeder te nimmen kin it NAD+ -nivo ferheegje en ús helpe de snelheid fan fergrizing te ferslaan.

 

Is NMN -poeder feilige oanfollingen? 

De measte gegevens binne oant no ta kaam fan bisten, dy't gjin side -effekten hawwe toand. Studie op lange termyn mûzen toande ek gjin toksisiteit, serieuze side-effekten, as fergrutte mortaliteit yn 'e yntervinsjeperioade fan 12 moannen. Foar safier wy witte is koartlyn in minsklike proef út Japan útfierd. It doel fan 'e proef wie om te bepalen as NMN -poeder feilich wie om te nimmen. NMN waard bestjoerd oan 10 sûne manlju. Dosages fan 100, 250, en 500 mg NMN waarden jûn. De ienige mûnlinge administraasjes fan NMN feroarsake gjin signifikante klinyske symptomen as feroaringen yn haadbiomarkers lykas hertslach, bloeddruk, soerstofsaturaasje, en lichemstemperatuer. De proef helpt te befestigjen dat, yn 't algemien, NMN-poeder feilich en goed tolereare is; dêrfoar kin de proef as in súkses wurde beskôge. Dizze stúdzje mjit ek sliepkwaliteit, en fûn gjin ferskillen foar en nei it NMN -konsumpsje.

Fanwegen it beheinde oantal minsklike proeven bliuwe wittenskippers de side-effekten fan NMN ûndersiikje, en besykje mear klinyske gegevens te krijen fan minsklike proeven, om te soargjen dat dit nije produkt tsjin ferâldering offisjeel wurdt lansearre.

Tagelyk moatte wy prate oer Dr. Hy dielde de ûnderfining mei ús neidat hy lange tiid NMN -poeder hie nommen. Hy sei: 'Ik nim altyd elke dei 100 gram NMN, tegearre mei oare supplementen, ynklusyf resveratrol, metformine en aspirine. Ik haw oant no ta neat oars belibbe dan maagklachten. ” Hy herinnerde ek oan dat wy NMN -poeder moatte hâlde yn in koele klimaat of by útstek yn in kuolkast, om't NMN degradeart nei Nicotinamide jo lichem fergiftiget as NMN wurdt opslein yn hjitte/waarme temperatueren.

 

Hokker foardielen kin NMN -poeder nei myn lichem bringe? 

NMN (Nicotinamide Mononuleotide) is in natuerlike foarrinner fan NAD+. NMN -oanfolling ferheget DAN+ foar essensjele sûnens en langstme ûnder it oanbieden fan oare sûnensfoardielen.NMN -poeder is yn 'e iere stadia fan minsklike proeven en de hjoeddeistige foardieleasken binne troch it súkses west fan dierstúdzjes. Oant no is d'r gjin bewiis foar negative effekten, sels by hege doses oer in langere perioade. It hat ek sûnensfoardielen sjen litten yn gefallen fan Type II -diabetes en Sykte fan AlzheimerHjirûnder binne 10 fan 'e top foardielen fan NMN -poeder:

♦ Anti-Aging-effekt

♦ Fergruttet fruchtberens by froulju

♦ Ferbetteret sicht en fisy

♦ Enerzjybooster

♦ Makket it reparearjen fan brutsen DNA -stringen

♦ Ferbetteret nierfunksje en bloedstream

♦ Ferleget cholesterol en triglyceriden

♦ Ferbetteret de ymmúnsysteemfunksje

♦ Befoarderet hert sûnens en funksje

♦ Ferbetteret mitochondriale funksje troch neuroinflammaasje te ferminderjen

 

Kin ik genôch NMN krije fan iten oant anty-fergrizing? 

It antwurd is "fansels net". Om't NMN natuerlik wurdt fûn yn in protte fiedsels en jo se maklik kinne fine yn ús libben. Hjirûnder binne de seis fiedings heechste yn NMN:

▪ Brokkoli

▪ Koal

▪ Komkommer

▪ Edamame

▪ Avokado

▪ Tomaat

 

Nicotinamide Mononukleotide

No moatte jo tinke: "As NMN wurdt fûn yn iten, kin ik dan myn nivo's fan NAD+ net ferheegje troch mear fan dat iten te iten?" Dat is in goede fraach. Ik moat der lykwols op wize dat as jo fergrizing mei NMN wolle omdraaie, jo grutte hoemannichten fan elk fan dizze fiedsels moatte ite. Spitigernôch is it NMN yn in pear stammen fan broccoli amper genôch om sels NMN -nivo's sels te ferheegjen. Hoewol NMN yn dizze fiedsels foarkomt, binne de konsintraasjes minder dan 1 mg per kg iten. Mei oare wurden, om sawat 1mg NMN te krijen, soene jo sawat 1kg broccoli moatte ite! It is fûn dat om de nivo's fan NAD+ by minsken te ferheegjen, de nivo's fan NMN moatte wêze yn 'e hûnderten milligram per dosis. Dit is folle heger dan wat wy kinne krije fan ús dieet, nettsjinsteande hoefolle broccoli wy ite. Dat, wy moatte beskôgje oer it nimmen fan NMN-poeder as oanfollingen foar anty-fergrizing yn ús libben, it kin ús lichem helpe om mear NAD+te ferheegjen, ferâldering te bestriden.

 

Hoe kin ik NMN -poeder nimme? 

Yn lêste fraach neamden wy Dr. David Sinclair dy't elke dei 1g NMN hat nommen. Dan is 1g de meast effektive dosaasje foar ús om de foardielen fan NMN te krijen, toch? “Seker net!” As jo ​​útfine hoefolle jo moatte nimme, is it wichtich om te beskôgje hoe't it NMN wurdt administreare en de biologyske beskikberens. Wat mear is, oar lichem mei ferskate reaksjes. Wy moatte meitsje as it goed is om NMN te nimmen, hoe it te nimmen en hoefolle dosis wy moatte nimme as jo ree binne om NMN -poeder te nimmen.

 

Litte wy de earste fraach sprekke: Hoe NMN -poeder nimme? 

NMN wurdt bestjoerd yn fjouwer opsjes dy't sille beynfloedzje hoefolle NMN it eins makket yn jo bloedsysteem: poeder, sublinguaal poeder, standert kapsules, en maagresistente kapsules.

Om de biologyske beskikberens te begripen, moat men it First Pass -effekt begripe (it ferwiist nei hoefolle fan in stof wurdt ferneatige of ferwurke troch de lever foardat it eins yn it bloedsysteem giet). Dit is it yngewikkelde konsept, ik tink dat dizze fideo ús kin helpe te begripen hoe't it wurket en wêrom it heul wichtich is foar ús om it te witten foardat wy NMN -poeder nimme. Fanwegen it first-pass metabolisme is orale konsumpsje fan NMN folle minder effektyf dan sublinguale as gastro-resistente kapsules. As NMN -poeder mûnling wurdt nommen (itsij as iten of mingd mei in floeistof) wurdt it measte ferneatige troch de magesoer. It oerbleaune NMN wurdt dan metabolisearre troch de lever. Hoe de lever NMN metaboliseart kin in enoarme ynfloed hawwe op biobeskikberens. It kin wêze dat mar in fraksje fan NMN it eins yn jo systeem makket. Ek om jo NAD+ -nivo's te ferbetterjen, kinne jo de NMN-kapsules mei fertrage release nimme mei in Sirtuin Activator lykas in Resveratrol mei in folle fet yoghurt dy't de biologyske beskikberens fan Resveratrol helpt.

Mar as NMN (as hokker medikaasje as oanfolling) sublinguaal wurdt nommen, wurdt it opnommen oer de slijmvliezen (ûnder de tonge) en giet it direkt yn 'e bloedstream. Fan dêrút reizget it direkt nei de harsens en oare organen, omfiemet it "earste pas -effekt" fan 'e lever. It is om dizze reden dat wy leauwe dat it nimmen fan sublinguale NMN as yn in maagbestindige kapsule it meast effektyf en effisjint is. It kin legere doses fereaskje dan mûnling nimmen fan NMN -poeder as yn standert kapsulefoarm.

  1. Wat is NMN -poeder?
  2. Wat hat NAD+ te dwaan mei NMN?
  3. Is NMN -poeder feilige oanfollingen?
  4. Hokker foardielen kin NMN -poeder nei myn lichem bringe?
  5. Kin ik genôch NMN krije fan iten oant anty-fergrizing?
  6. Hoe kin ik NMN -poeder nimme?
  7. Moat ik tegearre oare supplementen mei NMN nimme?
  8. Is NMN goed nuttich foar COVID-2019?
  9. NMN VS. NR: Hokker is better?
  10. Hoe kin ik it bêste NMN -poeder fine?
  11. Hoe kin NMN -poeder opslaan?
  12. Binne d'r wirklike beoardielingen oer NMN -poeder?
  13. Gearfetting

 

De folgjende fraach: Wannear is it de bêste tiid om NMN -poeder te nimmen? 

Aging is in sykte dy't kin wurde bestriden mei de passende kombinaasjes fan oanfollingen en gedrach, neffens nij ûndersyk fan 'e Universiteit fan Waterloo.Using a op har leeftyd. Guon supplementen tsjin ferâldering moatte nachts troch jonge minsken wurde nommen, wylst âldere minsken it middeis moatte nimme foar de grutste effektiviteit. beynfloedzje jo lichem, hoe jo âlder wurde en hoe't jo libje, ”sei ûndersiker Layton. "Minsken moatte der rekken mei hâlde as se ite en soargje dat it gearfalt mei oare dingen yn har omjouwing dy't ynfloed hawwe op har sliep-/wekkerzyklus as lichemsklok.

Dat, as it de bêste tiid is om NMN -poeder te nimmen? leeftyd is de haadfaktor foardat wy beslute hoefolle wy NMN -poeder nimme. Bygelyks waard ûndersocht dat NMN -supplementen it meast foardielich binne foar jonge minsken om seis oeren te nimmen nei it wekker wurden. Krektoarsom, stúdzjes litte sjen dat Resveratrol -supplementen it bêste wurkje as jonge minsken se middeis nimme. Foar âldere folwoeksenen is it wichtich om dizze supplementen middeis te nimmen.

 

De lêste fraach: Hoefolle moatte wy NMN -poeder nimme? 

Neidat wy de boppesteande fragen hawwe lêzen, moatte wy witte dat elkenien in eigen dosaasje moat fine foar NMN -poeder, net in krekte dosis as oanbefelling. Hoe kinne wy ​​dan de NMN -dosaasje foar ússels berekkenje? As de lêste stúdzjes is it besibbe oan ús gewicht. Ut 'e stúdzje: "Sjoen dat 100 mg/kg/dei fan NMN de measte leeftydsassosjeare fysiologyske ôfnimmingen by mûzen koe ferminderje, soe in lykweardige oerflakdosis foar minsken ~ 8 mg/kg/dei wêze, wat hoop leveret om ús te oersetten fynsten foar minsken. ” Neffens de auteurs fan in resinte ûndersyksstúdzje, is it minimaal 8 mg NMN per kg lichemgewicht per dei te nimmen. As de stúdzje korrekt is, dan moatte jo earst fine jo gewicht yn kg, om dan te finen hoefolle NMN jo minimaal hawwe, dan fermannichfâldigje mei 8. Bygelyks, as jo gewicht 50kg is, is de oanbefellende dosaasje sawat 400mg.

As jo ​​in oanfolling fan hege kwaliteit nimme mei poerbêste biobeskikberens, lykas AASraw's NMN-poeder, dan riede wy de folgjende dosinten oan dy't binne basearre op feedback fan klanten:

 

Gewicht Dosearring foar referinsje (deistich)
45kg 45kg * 8mg = 360mg
50kg 50kg * 8mg = 400mg
60kg 60kg * 8mg = 480mg
70kg 70kg * 8mg = 560mg
90kg 90kg * 8mg = 720mg
Dizze dosaasje is allinich as referinsje. Hoefolle moatte jo nimme? It is oan dy. Mar as jo dizze bepaalde stúdzje oertsjûgjend fine, kinne jo jo berekkeningen begjinne mei 8 mg per kg lichemgewicht per dei.

 

Moat ik tegearre oare supplementen mei NMN nimme? 

As jo ​​in goeie waarnimmer binne, moatte jo opfallen hawwe dat Dr. mei NMN -poeder tegearre? Wêrom?

Basearje op 'e stúdzjes fan Dr. Foar no sil ik 3 supplementen diele as wy NMN -poeder nimme. 2 oanfollingen binne resveratrol en pterostilbene. Resveratrol is in stilbenoïde fûn yn 'e hûd fan druven yn lege bedraggen. Stúdzjes hawwe sjen litten dat resveratrol it risiko kin ferminderje foar hert sykte, kanker en neurodegeneraasje.David Sinclair is fan betinken dat resveratrol synergistysk wurket mei NMN. Resveratrol is nedich om de sirtuin -genen te aktivearjen (dy't ús DNA en epigenoom beskermje), wylst NMN nedich is om de sirtuins oan te tankjen. Resveratrol is lykwols lestich op te nimmen troch de darm, en de lytse resveratrol dy't yn it lichem einiget is brutsen Hiel fluch del. Dêrom is pterostilbene in better alternatyf. Pterostilbene is in molekule dy't heul ferlykber is mei resveratrol, mar it wurdt oanmerklik better opnaam en is folle stabiler yn it minsklik lichem.

In oar oanfolling is trimethylglycine (TMG), as wy NMN -poeier foar lange tiid nimme, ferarmet NMN methylgroepen binnen ús lichems, út foarsoarch wurdt tocht dat it wichtich is om TMG (in aminosoer bekend as betaine) te nimmen om methylgroepen te donearjen. As NMN wurdt omboud ta NAD+, wurdt nicotinamide (NAM) foarme. Hege nivo's fan nicotinamide binne net goed foar ús lichems en om ús lichems fan nicotinamide kwyt te reitsjen, moat it wurde methyleare yn N-methyl-nicotinamide dat yn ús urine wurdt útskreaun. Om NAM te methylearjen, lûkt it lichem teoretysk út ús reserves fan methylgroepen. De teory is dat hoe mear NMN jo nimme, hoe mear methylgroepen binne fereaske om fan 'e NAM ôf te kommen.

Yn 'e podcast hjirûnder mei Dr. Mercola neamde Dr.

Hoewol de measte supplementen nei alle gedachten feilich en foardielich binne foar ús lichems, is it altyd it bêste om te kontrolearjen mei jo sûnenssoarchpraktiker foardat jo it begjinne te nimmen, foaral as jo in sûnenssoarch hawwe en chronike medisinen brûke. Folgje altyd de oanbefelle dosering.

 

Is NMN goed nuttich foar COVID-2019? 

De earste reaksje fan it lichem op in ynfekteare bedriging lykas COVID-19, bekend as aangeboren immuunaktivering, hinget ôf fan NAD+. Virale ynfeksjes ferarmje NAD+ om't ynfeksjes in kaskade foar sellulêre ferdigening triggerje dy't resulteart yn ferhege NAD+ degradaasje om te foarkommen dat it firus de sel oernimt. Signifikant fermindere NAD+ -konsintraasje is oantoand yn COVID-19 en guon ûndersikers tinke dat dit in wichtige faktor is wêrom dit firus sa deadlik is, foaral foar minsken mei lege NAD+ opslach. Dr. nicotinamide riboside (NR), as nicotinamide mononucleotide (NMN) kin hjoed de âlderein beskermje tsjin gerolavyske ynfeksje en kin ek ekonomysk herstel ferbetterje as de wrâldwide pandemy foarby is.

Derneist hawwe ûndersiken sjen litten dat NAD+ in ymmúnsysteemreaksje kin aktivearje om it lichem te beskermjen tsjin in coronavirus lykas COVID-19. In resinsje publisearre 23 maart 2020 troch Isfahan University of Medical Sciences jout bewiis dat lege NAD+ -nivo's kinne wurde bûn oan hegere earnst- en morbiditeitssifers yn 'e COVID-19-pandemy. Neffens klinyske proeven ferheegje NMN -oanfollingen NAD+ nei jeugdnivo's. It NAD+ -molekule beskikber te stellen foar SIRT1 -genen ferbetteret har fermogen om it lichem te beskermjen tsjin sykte en fersmoarging. As mear stúdzjes wurde útfierd, fine ûndersikers dat NAD+ ek in wichtige rol hat te spyljen by it regulearjen fan ús ymmúnsysteem.

Se hawwe ek fûn dat makrofagen (in soarte wite bloedsellen dy't potensjele ynkringers ite, lykas baktearjes, skimmels, parasiten, en firussen) in paad brûke dy't wurdt synthetisearre troch NAD+ om te soargjen foar sellebestriding en kontrôle ûntstekking. Al mei al jouwe ûndersiken oan dat NMN en de resultearjende ferhege nivo's fan NAD+ in wichtige rol kinne spielje by it helpen fan ús lichems om ynfeksjes en baktearjes te bestriden. Mei oare wurden, it hat it potensjeel om ús ymmúnsysteem te fersterkjen en har te helpen yn tiden fan ynfeksje en sykte.

In saakstúdzje waard op 22 april 2020 publisearre troch Dr. Robert Huizenga MD oan 'e Universiteit fan Chicago en beskreau syn antwurd op in 55-jierrige frou dy't op 19 maart yn it sikehûs wie sikehûs. Har tastân bleau minder en op dei 16 hie se foar de hân lizzende longûntstekking, cytokinestoarm en ekstreem ferhege hsCRP, in net-spesifike inflammatoire marker. Dr Huizenga behannele har mei mûnlinge NMN, betaine en NaCl (bekend om IL-13 te ferminderjen) en gie troch mei de sinkbehandeling dy't se earder hie krigen. Tsjin deis 6 waard har koarts fermindere en symptomen signifikant ferbettere. Op dei 15 waard se ûntslein om nei hûs te gean. Tsjin deis 17 wie se asymptomatyk. Twa oare âldere pasjinten waarden behannele mei deselde "cocktail" en beide belibbe ferlykbere herstellen.

 

NMN VS. NR: Hokker is better? 

Nicotinamide mononucleotide (NMN) en nicotinamide riboside (NR) binne biosynthetyske foarrinners foar in essinsjeel molekule foar metabolisme – nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+). De molekulêre struktueren fan NMN en NR binne rûchwei gelyk, útsein NMN hat in tafoege fosfaatgroep. Dizze tafoege fosfaatgroep makket NMN in gruttere molekule dan NR. NR (nicotinamide riboside) en NMN (nicotinamide mononucleotide) oanfollingen wurde beide faaks toute as twa fan 'e meast tasizzende oanfollingen om fergrizing te fertragen. Troch NR en NMN -poeder te nimmen fergruttet NAD+ -nivo's. Hegere NAD+ -nivo's beskermje ús epigenoom en DNA. Fergrutsjen fan NAD+ -nivo's liedt ta in protte sûnensfoardielen op ferskate organen, lykas it brein, kardiovaskulêr systeem, en spieren.

Jûn dat NR en NMN NAD+ -nivo's ferheegje, wurde se faaks NAD -boosters neamd. In protte stúdzjes litte sjen dat NR en NMN ferskate fergrizingskenmerken kinne ferbetterje, lykas in dysreguleare epigenoom, DNA-skea, proteïneophoping, ûntstekking (fergrizing-relatearre ûntstekking) en ferskate oare fergrizingmeganismen.

Mar de grutte fraach is fansels: hokker is better, NMN -poeder as NR -poeder?

Op it stuit binne d'r gjin stúdzjes dy't NMN en NR head-on fergelykje oangeande sûnenseffekten en effekten foar libbensdoer. Litte wy NMN en NR fergelykje:

NMN tsjin NR

Hoe kin ik it bêste NMN -poeder fine? 

Ik leau dat jo in protte leveransiers hawwe fûn as jo "NMN -poeder" op Google sette, sadat jo net witte hokker it bêste is of geskikt foar josels. Wy moatte útfine wat wy moatte kontrolearje as wy prate mei in NMN -poederleveransier. Foar it útfieren fan dit probleem haw ik mei in protte leveransiers fan NMN -poeder online praat en in list sorteare foar referinsje:

 

(1) Basisûndersyk

Jo moatte har webside as winkels online kontrolearje, soargje derfoar dat se in fertrouwensleveransier binne, net cheat.Gean nei har webist of winkels, praat mei har, stelle fragen wat jo wolle. as se jo fragen beantwurdzje, kinne jo fiele oft it fertrouwen is, lykas wy allegearre witte, is de oprjochtens de stifting fan alle gearwurking. As jo ​​har fragen stelle, kinne jo prate oer dizze aspekten: NMM -poederfabrikaasje, NMN -poedersertifikaat, leveringskapasiteit fan NMN -poeder ....

 

(2)Kwaliteit garânsje

It bêste NMN -poeder sil 99% suverens as heger hawwe. It sil ek gjin fillers as byprodukten befetsje lykas GMO's, suvel, aai, soja, gluten, keunstmjittige gemikaliën, swiere metalen, as solvents brûkt by de eigentlike ferwurking fan it produkt. De measte falske NMN -poeder brûke fillers as stimulanten om it grutste part fan it produkt te meitsjen. Dit kin jo sûnens potinsjeel in grut risiko bringe, om't jo net witte wat jo nimme. As jo ​​jo NMN keapje fan in bedriuw dat allinich NMN -kapsules ferkeapet, kin it alles wêze.

 

(3)Besibbe dokuminten - Testrapporten

As NMN-poederfabryk sille de besibbe dokuminten (COA, HPLC, HNMR, MS) útkomme neidat se in batchprodukten produsearje, se moatte de kwaliteit kontrolearje, stjoere it nei 3rd-labs om testen te dwaan (dit omfettet suverens, kontaminanten, en swiere metalen.), soargje derfoar dat it oan 'e standert is en it kin ferkeapje yn' e merke. As klant moatte jo kinne fersykje om dizze rapporten te sjen, foaral foar COA en HPLC. Jo kinne de webside fan 'e leveransier kontrolearje foar testynformaasje fan tredden, of direkt kontakt opnimme mei har klanteservice. Ferifikaasje fan testen fan tredden is in ienfâldige manier om te soargjen dat jo keapje fan in renommearre boarne. Elk bedriuw dat testen fan tredden brûkt, soe dizze ynformaasje bliid mei jo moatte diele.

 

(4)Fergelykje de priis tusken ferskate leveransiers

NMN Priis is in oare metrike dy't jo kinne brûke om de geskiktheid fan leveransiers te mjitten, troch in oantal NMN -leveransiers te kontrolearjen op sawol poeder as kapsules krije jo in idee fan 'e gemiddelde priis per gram. As jo ​​allinich beskôgje oer de priis op' e merke, moatte jo pas op foar it falske NMN -poeder, as produkten fan legere kwaliteit. It is altyd ferlokkend om jild te besparjen as jo kinne, mar mei NMN spesifyk krije jo wêr't jo foar betelje. Lage kosten NMN sil wierskynlik iten-grade wêze, net farmaseutyske klasse, wat betsjuttet dat de NMN-foardielen net itselde binne. Yn feite is d'r soms minder dan 10% NMN yn iten-grade NMN. Om dit út te testen, hienen wy in food-grade Foarbyld fan NMN hifke en it kaam werom mei 8% NMN.It beskôgje dat jo budzjet wichtich is, mar jo kinne op 'e lange termyn mear betelje as jo kieze foar goedkeapere NMN-produkten as jo d'r gjin sûnensfoardielen fan sjogge.

 

(5)Soarch klanttsjinst

Kwaliteit NMN komt fan kwaliteitsleveransiers, de betroubere leveransier moat poerbêste klanttsjinst hawwe. As jo ​​prate mei klantrespresjint, stjoer dan alle fragen nei har en se sille jo gau beantwurdzje.Litte jo boppedat it heule oankeapproses witte, hoe jo it moatte dwaan en litte jo witte wat jo moatte dwaan foar de folgjende stap, it heule proses moat troch josels wurde folge. Unthâld asjebleaft dat in goede klanttsjinst ien is dy't op elk momint noflik fielt te kommunisearjen mei elkoar.

 

(6)Resinsjes fan oare klanten

As algemien kinne wy ​​wat resinsjes fine oer dat bedriuw as in bedriuw lang NMN -poeder hat levere, as se wat feedback kinne jaan fan oare kliïnten. Wy kinne ommers witte dat it wier is, salang't se ferkeaprekord hawwe en echte feedback fan kliïnten. Fansels moatte wy witte dat de beoardielingen fan oare kliïnten allinich as referinsje binne as wy beslute NMN -poeder te keapjen, it hinget úteinlik fan jo ôf.

AASraw is it bedriuw dat in sertifisearre fabryk hat, kin NMN-poeder yn bulk produsearje en oare supplementen tsjin ferâldering, it oanbod is stabyl. Jo geane op elk momint nei har website-www.aasraw.com en freegje har klanteservice, freegje it kwaliteitsertifikaat en testrapporten yn 3rd-lab, befestigje dat har NMN -poeder 99% suverens is farmaseutyske klasse en it is top ien. Sa fier as ik wit, kinne se it produkt dat jo hawwe besteld yn 1-3 wurkdagen stjoere, sels 12 oeren nei befêstiging fan bestelling, is de wurkeffektiviteit heul heech, ik moat har dêr in tomme foar jaan. Jo krije de NMN -poederfoto en folchingsnûmer fan har nei bestelling, dan kinne jo it pakket online folgje en witte wêr't it is, hoe fier fan jo hûs. Learje no mear oer AASraw

Hoe kin NMN -poeder opslaan? 

It is oantoand dat nicotinamide riboside (NR) en nicotinamide mononucleotide (NMN) leeftyd-assosjeare sykten by bisten ferbetterje. Se wurde goed ferneare by hege doses en ferheegje effektyf NAD+ -nivo's. Dizze molekulen binne lykwols net planke-stabyl by hege temperatueren as yn omstannichheden fan hege fochtigens. Se degradearje fluch yn nicotinamide, wat de aktiviteit remt fan sirtuins en PARP, in DNA -reparaasjenzym.Foar bêste resultaten moat NMN -poeder wurde bewarre yn har orizjinele konteners en fuort fan elke boarne fan wetter. NMN -poeder dat net foar 3 moannen of langer is ynnaam kin yn 'e kuolkast wurde pleatst om te soargjen dat se de folsleine krêft behâlde. As de wrâldwide lieder leveret AASraw altyd de absolute heechste kwaliteit en meast effektive NAD+ en NMN -poeder beskikber.

 

Binne d'r wirklike beoardielingen oer NMN -poeder? 

Tom út it Feriene Keninkryk: Myn frou en ik begon ferskate moannen lyn NMN -poeder te nimmen en wy wiene fernuvere dat ik stoppe te snurken en de hûdproblemen fan myn frou begon te ferminderjen! Wy fiele gewoan bettere helderheid fan 'e geast ek folle mear enerzjy, ik haw noait in oanfolling nommen dat ik in merkbere reaksje hie hân, ik bedoel dat jo multi -vitaminen en krûden supplementen nimme, mar noait echt de resultaten fiele! Dit is de meast ongelooflijke oanfollingen dy't de minske noch hat ûntdutsen en krekt it mooglik is om de miljoenen sellen yn it minsklik lichem te herstellen is in geweldige ûntdekking foar it fergrizingproses! Ik tink dat elkenien yn 'e heine takomst fan dizze pil sil witte en dat kankerûndersyk ek sil fernimme, wy binne yn' e 50's en kinne net genôch sizze oer hoe oars wy fiele! Wa soe net sûner wolle fiele troch dit ta te foegjen oan jo intake fan anty-fergrizing supplementen sil jo libben feroarje foar it better fertrou my !!!

liMei út Sina: Ik keas NMN -poeder, om't ik lies dat it helpt om it bloed te oxygenearjen en soerstof leveret oan myn lichemsweefsels. Myn lichem rôp om dit produkt, ik fielde my wurch en koe my net konsintrearje. ik haw west NMN -poeder nimme no foar twa wiken. Ik haw in tanimming fan enerzjy sjoen, ik kin meidwaan oan in yntinsyf cardio -oefenprogramma nei de heule dei te wurkjen. Myn gedachten binne dúdlik, ik fiel my net slaperich yn gearkomsten. Ik bin heul bliid mei NMN -oanfollingen, ik krij de resultaten dy't ik haw socht. Derneist moat ik sizze: NMN -priis is foar my in bytsje heech, mar ik wol derop oanhâlde, om't ik jonger wol wêze, haha ​​...

Gary út Austraalje: Dit is in geweldige oanfolling tsjin fergrizing. Ik fernim ferhege enerzjy, ik fong de kjeld fan myn 4 -jierrige net, en ik wurd net sa maklik wurch. De soarte enerzjy dy't ik fiel is oars as in kafee heech. Ik fiel my net benaud as te stimulearre, gewoan echt alert en fris. Nettsjinsteande de alertness is myn sliep ferbettere. Ik haw noait in probleem hân mei sliepen, mar ik kin yn 'e nacht in protte wekker wurde. Mei it NMN -poeier sliep ik langer yn in rek. Ik tink dat NMN my op in protte manieren profiteart en ik kin d'r gewoan net heech genôch oer sprekke.

Steven út USA: Nei it learen oer NMN -poeder en de mooglike effekten fan Harvard Study útfierd troch Dr. David Sinclair, besleat ik it te besykjen. Fanôf de earste dei dat ik it besocht, seach ik in ferskil yn myn enerzjynivo. Ik bin 57 jier âld, en myn metabolisme liket te feroarjen foar it better. Ik haw myn dieetgewoanten net feroare, dochs ferliest ik gewicht, 14 lbs yn 4 wiken. Dat tiidrek is in teken fan permanint ferlies. Myn frou is 9 lbs kwytrekke, en se lijt oan in seldsume oandwaning neamd Erythromelalgia, wêrtroch de ekstremen heul hjit wurde mei neuropatyske pine, en it is konsekwint. It Niacin -diel fan 'e ferbining, neist har medisinen, hat de pine wat minder makke, en mear funksjonaliteit ynskeakele. Neidat ik de earste kear útrûn - besocht ik de iene fan in oare NMN -poederleveransiers. De gearstalling is oars, en de enerzjy ferdwynt. Dêrom kaam ik werom nei MAAC10, en no bin ik wer op koers. Jo witte, ik leau sels dat guon fan myn wiidferspraat grize hier tsjuster is wurden sûnder kleurstof. It wurket Jo witte-ik tink net dat ik d'r ek 57 mear útsjoch.Toch, tank foar dit wûnder supplementen-NMN poeder en tank foar aasraw.

 

Gearfetting

Wylst de Fountain of Youth in fantastyske myte bliuwt dy't wierskynlik net gau gau wier wurdt, bliuwt de wittenskip efter anty-aging-medisinen foarút. Miskien sille jo op in dei in wûnderpille kinne nimme en it libben as in jonge folwoeksene nochris kinne belibje. Stúdzjes yn bisten lieten de kânsrike eigenskippen fan NMN sjen yn NAD+-boosting en anty-aging. No, Hoewol't de ûndersikers foarútgeane mei klinyske proeven om de feiligens en effektiviteit fan 'e molekule by minsken te ûndersiikjen. NAD- en NMN -oanfollingen biede echte foardielen om de drastyske effekten fan selferâldering op it minsklik lichem te fertragen. Ik leau dat it nuttich sil wêze, salang't se foardielich binne foar ús lichem, Litte wy tegearre wer jong wurde.

 

Referinsje

[1] North, BJ, Rosenberg, MA, Jeganathan, KB, Hafner, AV, Michan, S., Dai, J., ... & van Deursen, JM (2014). SIRT2 feroarsake de checkpoint kinase BubR1 om de libbensduur te ferheegjen. It EMBO -tydskrift, e201386907.

[2] Kiss, T., Nyúl-Tóth, Á., Balasubramanian, P., Tarantini, S., Ahire, C., Yabluchanskiy, A., ... & Ungvari, Z. (2020). Nicotinamide mononucleotide (NMN) oanfolling befoarderet neurovaskulêre ferjonging yn âldere mûzen: transkripsjonele foetôfdruk fan SIRT1-aktivearring, mitochondriale beskerming, anty-inflammatoire, en anty-apoptotyske effekten. GeroScience, 1-20.

[3] Grozio, A., Mills, KF, Yoshino, J., Bruzzone, S., Sociali, G., Tokizane, K., ... & Imai, SI (2019). Slc12a8 is in nicotinamide mononucleotide transporter. Natuermetabolisme, 1 (1), 47-57.

[4] Li, J., Bonkowski, MS, Moniot, S., Zhang, D., Hubbard, BP, Ling, AJ, ... & Sinclair, DA (2017). In bewarre NAD+ binende bûse dy't proteïne-proteïne-ynteraksjes regelt tidens fergrizing. Wittenskip, 355 (6331), 1312-1317.

[5] Stipp D. Beyond Resveratrol: The Anti-Aging NAD Fad. Wittenskiplik Amerikaansk blognetwurk. 11 maart 2015.

[6] Tarragó MG, Chini CC, Kanamori KS, Warner GM, Caride A, de Oliveira GC. + Ôfwize. Selmetabolisme. Mei 2018, 27 (5): 1081–1095.e10. PMC 5935140. PMID 29719225. doi: 10.1016/j.cmet.2018.03.016.

[7] Bogan KL, Brenner C. Nicotinic acid, nicotinamide, en nicotinamide riboside: in molekulêre evaluaasje fan NAD+ foargonger vitaminen yn minsklike fieding. Jierlikse oersjoch fan fieding. 2008, 28: 115–30. PMID 18429699.

[8] Fletcher RS, Lavery GG (oktober 2018). "It ûntstean fan 'e nicotinamide riboside kinases yn' e regeling fan NAD+ metabolisme". Journal of Molecular Endocrinology. 61 (3): R107 – R121. doi: 10.1530/JME-18-0085. PMC 6145238. PMID 30307159.

2 likes
7477 Views

Jo meie ek graach

Comments are closed.